कब्ज (Constipation) को जड़ से खत्म करें – योग और आयुर्वेद के सरल उपाय
कब्ज (Constipation): क्या आप रोज सुबह पेट साफ़ नहीं होने से परेशान हैं? जाने थायरॉइड के बारे में। क्या आपको […]
Thyroid ko Control Karne ke Yog aur Ayurvedic Upay(थायरॉयड को कंट्रोल करने के योग और आयुर्वेदिक उपाय)
खासकर महिलाओं में, आजकल थायरॉयड(Thyroid) एक आम लेकिन गंभीर बीमारी बनती जा रही है, । जिसमें थकान, वजन बढ़ना या
Gas and Indigestion(गैस और अपच) से राहत: योग और आयुर्वेदिक उपायों के साथ पाचन शक्ति बढ़ाएं
आजकल की व्यस्त जीवनशैली, अनियमित खान-पान और तनाव के कारण गैस और अपच(Gas and Indigestion) जैसी समस्याएं आम हो गई
डायबिटीज़ में योग और आयुर्वेद का महत्व
मधुमेह यानी डायबिटीज़ एक ऐसी लाइफस्टाइल डिज़ीज़ है जिसे सही खानपान और नियमित व्यायाम से कंट्रोल किया जा सकता है।
डायबिटीज़ क्या होता है?
डायबिटीज़ क्या होता है? (What is Diabetes / Diabetes Kya Hota Hai)? आप डायबिटीज़ क्या होता है?, के पोस्ट में